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Wie viel Vitamin B12 benötigen Sie?

Vitamin B12 wird über einen sehr langen Zeitraum gespeichert, so dass z.B. Veganer erst nach Jahren Anzeichen oder Symptome eines B12-Mangels bekommen,...

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Welche Inhaltsstoffe in dieser Liste führen dazu, dass meine Hände warm werden? (verbessern die Durchblutung meiner Finger)

BEARBEITEN: scrollen Sie nach unten, um meine Antwort zu erhalten. Sein Thoracic-Outlet-Syndrom. Wenn ich bestimmte Dehnungen mache, geht es weg. Es is...

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Wie kann man sein Kurzzeitgedächtnis verbessern?

Wenn ich online nach einer Gedächtnisverbesserung suche, stoße ich meistens auf Spiele. Aber ich bin Software-Entwickler, und mein Job ist wie das stän...

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B12-Mangel und Schlaflosigkeit

Ich leide an Schlaflosigkeit. Kürzlich verschrieb mir mein behandelnder Arzt Vitamin B12, aber ich verstehe nicht wirklich, warum, und ich frage mich,...

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Was ist die empfohlene Dosierung von 5000 mcg Vitamin B-12

Ich habe diese Vitamin-B12-Kapseln von Costco enter image description here https://i.stack.imgur.com/zSRHW.png (https://i.stack.imgur.com/zSRHW.png)...

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Ist es in Ordnung, Vitamintabletten täglich über einen längeren Zeitraum einzunehmen?

Welche Wirkung hat die tägliche Einnahme von Vitamintabletten über einen längeren Zeitraum? Macht das den Menschen gesünder? oder schadet es der Niere?...

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