Fragen und Antworten für Fachleute in medizinischen und verwandten Gesundheitsbereichen, Studenten dieser Berufe, verwandte Akademiker und andere Personen mit fundierten Kenntnissen der Medizin und verwandter Wissenschaften im Gesundheitswesen.
Ich frage mich, ob es einen Unterschied gibt, wie oft ich pro Tag esse? Nehmen wir an, ich esse morgens eine große Mahlzeit mit 2000 kcal (um 9 Uhr mo...
Ich habe Freunde, die versuchen, Gewicht zu verlieren, und sie sagen immer wieder, dass sie bestimmte Lebensmittel nicht essen können, weil sie viele K...
Es scheint eine relativ bekannte Tatsache zu sein, dass plötzliche längere Perioden der Kalorieneinschränkung einen schweren Abfall des Stoffwechsels...
Ist es möglich, dass sich Ihr Grundumsatz (BMR) als Reaktion auf eine Diät über lange Zeiträume hinweg anpasst? Wenn dies geschieht, um wie viel kann e...
Als ich mit dem Training begann, stieß ich auf diese beiden Begriffe, die austauschbar verwendet werden. Auf essbaren Produkten wird Energie in den Be...
Gibt es etwas Besonderes an genau 0 Kalorien im Vergleich zu 1 Kalorie? Bei der Erforschung des intermittierenden Fastens scheint die "Magie" von der...
Wenn wir den Effekt von Dehydrierung und BM vernachlässigen, ist dann die Gewichtszunahme eine eindimensionale Funktion der Kalorienaufnahme minus Kalo...
Wir alle wissen, dass etwa 3500 Kalorien einem Pfund entsprechen (7500 Kalorien für 1 kg). Kann also ein Lebensmittel, das ein Pfund wiegt, mehr als 3...
Ich weiß also, dass Kalorienabrundung eine Sache ist. Obwohl ich nicht weiß, wie es wirklich funktioniert. Wenn sie weniger als 5 Kalorien hat, kann ma...