Tag: carbohydrates x11

Fragen und Antworten für Fachleute in medizinischen und verwandten Gesundheitsbereichen, Studenten dieser Berufe, verwandte Akademiker und andere Personen mit fundierten Kenntnissen der Medizin und verwandter Wissenschaften im Gesundheitswesen.

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Ist Soylent 2.0 ein ernährungsphysiologisch vollständiger Shake?

Eine ähnliche Frage wurde hier (https://skeptics.st ackexchange.com/q/17 347/29637) gestellt, über eine frühere Iteration davon, und die Antwort war "w...

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Warum sollen Kohlenhydrate dick machen?

Ich habe Freunde, die versuchen, Gewicht zu verlieren, und sie sagen immer wieder, dass sie bestimmte Lebensmittel nicht essen können, weil sie viele K...

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Warum hat Zucker einen so schlechten Ruf?

Die meisten seriösen Gesundheitsorganisationen (wenn nicht alle) empfehlen, die tägliche Zuckerzufuhr so gering wie möglich zu halten. Gleichzeitig erk...

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Was ist der Unterschied zwischen freien Zuckern und nicht freien Zuckern, sowohl chemisch als auch medizinisch?

Hintergrund Zu diesem WHO-Eintrag (http://www.who.int/ en/news-room/fact-sh eets/detail/healthy- diet) las ich, dass freie Zucker in unserer Ernährung...

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Gibt es wissenschaftliche Beweise dafür, dass kohlenhydratarme Diäten die sportliche und geistige Leistungsfähigkeit verbessern?

Im Gegensatz zur jüngsten Vergangenheit, als kohlenhydratreiche - fettarme Diäten empfohlen wurden, scheint es, dass jetzt oft eine Ernährung vom entge...

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Eine Mahlzeit pro Tag - Planung der Mahlzeiten

Vor kurzem bin ich auf die OMAD-Diät (One Meal a Day) gestoßen, bei der man im Wesentlichen bis zu einem festgelegten Zeitpunkt fastet und dann die Kal...

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Ist Kombucha FODMAP-arm?

Ich möchte wissen, ob das Kombuchagetränk (500 ml) FODMAP-arm ist, und wenn nicht, warum es das nicht ist....

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Die verwirrendsten Konzepte in der Gewichtsabnahme

Hier sind einige der Themen, die ich so verwirrend fand : Versuchen Sie, gute Kohlenhydrate/Zucker zu essen, nicht die schlechten (einfach / komplex )...

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Kohlenhydrate gegen Fett - Was ist besser für die Gewichtsabnahme

Zugegeben, diese Frage mag mir recht spezifisch erscheinen, da ich mir nicht sicher bin, ob die Allgemeinheit eine ähnliche Wirkung auf diese Lebensmit...

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Pasta VS Kartoffel - Was ist schlechter und/oder besser für Sie

Mein Geschäftspartner und ich sind begeisterte Anhänger der Wahl guter Lebensmittel. Ich wähle Nudeln als Kohlenhydratquelle, er wählt Kartoffeln. Die...

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