Tag: diet x150

Fragen und Antworten für Fachleute in medizinischen und verwandten Gesundheitsbereichen, Studenten dieser Berufe, verwandte Akademiker und andere Personen mit fundierten Kenntnissen der Medizin und verwandter Wissenschaften im Gesundheitswesen.

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Sind Bio-Lebensmittel gesünder als konventionelle Lebensmittel?

Es gibt eine weit verbreitete Auffassung und viele Marketing-Ansprüche, dass Bio-Produkte (und Lebensmittel im Allgemeinen) gesünder sind als Lebensmit...

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Ist eine rasche Gewichtsabnahme ungesund?

Eine häufig zitierte Zahl ist, dass 1-2 Pfund (0,5-1 kg) pro Woche eine gesunde Rate sind, mit der man Gewicht verlieren kann, und dass "Crash-Diäten"...

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Setzt die Einnahme von verarbeitetem Zucker das Immunsystem herab?

Als ich aufwuchs, waren meine Eltern sehr streng, was die Zuckereinnahme betraf, denn sie hatten "irgendwo" gehört, dass der Verzehr von raffiniertem Z...

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Wie sollten Ovo-Lacto-Vegetarier den Mangel an Fleisch in ihrer Ernährung ausgleichen?

Ein Ovo-Lacto-Vegetarier nimmt sowohl Eier als auch Milchprodukte in seine Ernährung auf, Fleisch ist jedoch völlig ausgeschlossen. In einer regulären...

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Warum ist natürlicher Zucker gesünder als raffinierter Zucker?

Die WHO hat kürzlich diese Empfehlung zum Zuckerverzehr (http://www.who.int/ mediacentre/news/rel eases/2015/sugar-gui deline/en/): Wenn die Aufnahme v...

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Welche Auswirkungen hat die Entfernung von Zucker aus einer ausgewogenen Ernährung für eine ansonsten gesunde Person

Welche Auswirkungen hätte die Entfernung von Zucker aus einer ausgewogenen Ernährung auf eine ansonsten gesunde Person? Ich habe gehört, dass sowohl ra...

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Entsprechen 3500 Kalorien wirklich einem Pfund?

Wenn Sie versuchen, durch eine Diät und/oder Sport abzunehmen, werden Sie diese Zahl JEGLICH im Internet sehen. Wenn Sie ein Defizit von 3500 Kalorien...

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Welche Beweise gibt es für und gegen das Wechseltagsfasten?

Ich untersuche das Wechseltagsfasten (und seine Varianten wie die 5:2-Diät und so weiter), das Internet ist voll von Meinungen und Anekdoten und so wei...

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Können wir mit flüssiger Ernährung überleben?

Was ist, wenn ich meine gesamte Ernährung aus Flüssigkeiten wie Gemüse- und Fruchtsäften, Milch usw. beziehe? Wird sich das in irgendeiner Weise auf me...

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Gibt es gesundheitliche Vorteile, die mit der Vermeidung von Gluten verbunden sind?

Manche Menschen haben Zöliakie (http://celiac.org/c eliac-disease/what-i s-celiac-disease) und werden angewiesen, den Verzehr von Gluten, einem Protein...

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