Tag: nutrition x265

Fragen und Antworten für Fachleute in medizinischen und verwandten Gesundheitsbereichen, Studenten dieser Berufe, verwandte Akademiker und andere Personen mit fundierten Kenntnissen der Medizin und verwandter Wissenschaften im Gesundheitswesen.

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Ist Essen, das in einem Mikrowellenherd zubereitet wird, weniger gesund?

Es gibt Menschen, die es aus verschiedenen gesundheitlichen Gründen vermeiden, ihr Essen in Mikrowellenherden zuzubereiten. Die am häufigsten genannten...

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Wie viele Eier kann man pro Tag essen?

Ich habe widersprüchliche Informationen darüber gelesen, wie viele Eier man pro Tag essen kann: Daily Health Post - How Many Eggs per Day Can You Saf...

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Sind Bio-Lebensmittel gesünder als konventionelle Lebensmittel?

Es gibt eine weit verbreitete Auffassung und viele Marketing-Ansprüche, dass Bio-Produkte (und Lebensmittel im Allgemeinen) gesünder sind als Lebensmit...

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Ist der Verzehr von scharfem (scharfem) Essen (scharfer Chili & Paprika usw.) gesund oder schädlich?

Ich liebe alle Arten von scharfem (https://en.wikipedia.org/wiki/Pungency) Essen wie Chili-Paprika usw., je schärfer desto besser. Ich würde gerne w...

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Ist eine rasche Gewichtsabnahme ungesund?

Eine häufig zitierte Zahl ist, dass 1-2 Pfund (0,5-1 kg) pro Woche eine gesunde Rate sind, mit der man Gewicht verlieren kann, und dass "Crash-Diäten"...

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Sind künstliche Süßstoffe sicher?

Es scheint viel Lärm um die Gesundheitsrisiken des Verzehrs künstlicher Süßstoffe, insbesondere Aspartam und Saccharin, zu geben. Viele Quellen argumen...

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Wie viel Kaffee kann ein gesunder Erwachsener trinken?

Wie viel Kaffee kann ein gesunder Erwachsener trinken, bevor es ihm schlecht geht? Zum Beispiel bekommen einige Freunde von mir Kopfschmerzen, wenn si...

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Unterscheidet sich eine Mahlzeit mit 2000 Kalorien auf einmal von 4 Mahlzeiten mit 500 Kalorien?

Ich frage mich, ob es einen Unterschied gibt, wie oft ich pro Tag esse? Nehmen wir an, ich esse morgens eine große Mahlzeit mit 2000 kcal (um 9 Uhr mo...

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Setzt die Einnahme von verarbeitetem Zucker das Immunsystem herab?

Als ich aufwuchs, waren meine Eltern sehr streng, was die Zuckereinnahme betraf, denn sie hatten "irgendwo" gehört, dass der Verzehr von raffiniertem Z...

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Ist es besser, Früchte so zu essen, wie sie sind, als sie in flüssiger Form zu haben?

Ich habe zum Beispiel 4 Orangen. Ich kann sie entweder ganz essen (nehmen wir an, ich verzehre jedes einzelne Stückchen des Fruchtfleisches) oder sie z...

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