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Lebenserwartung bei Zerebralparese (spastische Diplegie)?

Ich bin ein Mann in den 30er Jahren, der sein ganzes Leben lang mit einer leichten spastischen Diplegie (Zerebralparese) gelebt hat. Die Langlebigkeit...

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Welche Art von Übungen sollte eine Person machen, wenn sie an Osteoporose leidet?

Besteht die Möglichkeit, dass mir jemand speziell einen Übungsplan oder eine Quelle nennt, wo ich authentische Informationen über Übungen für ältere Me...

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