Tag: proteins x13

Fragen und Antworten für Fachleute in medizinischen und verwandten Gesundheitsbereichen, Studenten dieser Berufe, verwandte Akademiker und andere Personen mit fundierten Kenntnissen der Medizin und verwandter Wissenschaften im Gesundheitswesen.

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Kollagen: Eine interessante Nahrungsergänzung oder eine unnötige?

Es wird immer üblicher, dass Menschen, die älter als 30 bis 40 Jahre alt sind, ihre Ernährung mit Kollagen für Knochen und speziell für Gelenkprobleme...

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Verdauung und Absorption von großmaßstäblichen Proteinstrukturen

In der Schule lernten wir, dass alle aufgenommenen Proteine werden verdaut (https://en.wikipedi a.org/wiki/Digestion #Protein_digestion) über Denaturie...

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Liefern Proteinriegel/Shakes Nährstoffe, die Ihr Körper verwerten kann?

Nach meinem Verständnis halten viele Menschen Proteinriegel/Shakes für ungesund. Sie sind verarbeitet, oft zuckerhaltig und enthalten Chemikalien, die...

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Ist es schädlich, 3 ganze Eier zum Frühstück zu essen?

In den letzten paar Tagen habe ich zum Frühstück 3 ganze Eier mit etwa 2 Teelöffeln Sojaöl verrührt. Einige Freunde von mir sagten mir, dass 3 Volleier...

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Sollten wir alle mehr Eiweiß essen?

Ein gesundheitsbewusster Mensch wandert heutzutage vielleicht umher und sieht eine Menge Werbung, die sagt: "Essen Sie mehr Eiweiß!" Wenn Sie auf eine...

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Wie ist der aktuelle wissenschaftliche Konsens bezüglich der Menge und Qualität des für Bodybuilding zu konsumierenden Proteins?

Eine schnelle Recherche im Internet scheint darauf hinzudeuten, dass 1/g pro lb bis 1,5g pro lb ideal für Bodybuilding ist. Gegenwärtig verbrauche ich...

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An welchen essentiellen Aminosäuren mangelt es bei einer veganen Ernährung am ehesten?

An welchen essentiellen Aminosäuren mangelt es bei einer veganen Ernährung am ehesten? Wo kann man sie finden?...

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Wie viel Protein pro 100 g gilt als "proteinreich"?

Ich habe gerade meinen allerersten USN "Pro Protein" Premium Multi-Protein-Riegel geöffnet. Es ist ein 68g-Riegel mit 20,1g Protein darin. Das ist wen...

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Bodybuilding ohne Proteinshakes

Ich gehe ins Fitnessstudio, und mein Ausbilder hier sagt mir, dass es einen minimalen Muskelaufbau ohne Protein geben wird. Mein Problem mit Protein is...

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Was sind lakto-vegetarische Quellen von BCAAs - Branch Chain Amino Acids?

Was sind lakto-vegetarische Quellen von BCAAs? Kann folgendes konsumieren: Milchprodukte - Arbeit für Lakto - vegan Honig Pflanzenprodukte - Arbeit...

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Bier, Wein und Spirituosen x1002

Fragen und Antworten für Liebhaber alkoholischer Getränke und alle, die sich für Bier, Wein oder Spirituosen interessieren.

Reisen x1024

Fragen und Antworten für Straßenkrieger und erfahrene Reisende