Tag: snacks-snacking-snack x2

Fragen und Antworten für Fachleute in medizinischen und verwandten Gesundheitsbereichen, Studenten dieser Berufe, verwandte Akademiker und andere Personen mit fundierten Kenntnissen der Medizin und verwandter Wissenschaften im Gesundheitswesen.

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Welche Nüsse eignen sich am besten als Snack für eine ballaststoffreiche Ernährung?

Ich versuche, eine ballaststoffreiche Ernährung beizubehalten, und ich verstehe, dass regelmäßiges Naschen eine gute Möglichkeit ist, dies zu erreichen...

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Was sind gesunde Lebensmittel, die man zwischen den Mahlzeiten essen kann, wenn man Hunger bekommt?

Aus irgendeinem Grund bekomme ich ziemlich schnell Hunger. Dies führt zu einem ungesunden Verhalten beim Essen von Zwischenmahlzeiten, um den Hunger fe...

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