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Was ist im Allgemeinen besser: frisches Gemüse oder Tiefkühlgemüse

Wo ich wohne, haben wir frisches Gemüse im Überfluss in den Lebensmittelgeschäften. Wir haben auch Tiefkühlgemüse in den gleichen Geschäften. Ich habe...

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Macht Sie der Verzehr roher Zwiebeln durstig?

Immer wenn ich Zwiebeln verzehre, ohne zu kochen, fühle ich mich so durstig. Deshalb trinke ich mehr Wasser als normalerweise. Ich bin mager und mein B...

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Wie liest man die Tabellen mit den US-Ernährungsrichtlinien?

Die US-Regierung veröffentlicht die Dietary Guidelines (https://health.gov/ dietaryguidelines/20 15/resources/2015-20 20_Dietary_Guideline s.pdf) für Ern...

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Welche Obst- und Gemüsesorten helfen bei der Senkung der Triglyceride?

Ein Arzt gab an, dass der Verzehr von ein paar Äpfeln pro Tag den Triglyceridspiegel tatsächlich anheben könnte. Ist das richtig? Wenn ja, wie bestim...

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