Tag: weight-loss x24

Es ist bekannt, dass Fettleibigkeit mit vielen Gesundheitsrisiken verbunden ist, und adipösen Personen wird empfohlen, sich gesund zu ernähren und die...

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Mir wurde gesagt, dass es so etwas wie das "Wassergewicht" gibt, das kleine Gewichtsschwankungen erklären kann. Alle Erwähnungen von "Wassergewicht", d...

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Ein stark übergewichtiger Amerikaner wird in einem Land XYZ nach dem Vorwurf der Spionage inhaftiert. Während seiner Inhaftierung wurde er von den Leut...

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Ich habe Freunde, die versuchen, Gewicht zu verlieren, und sie sagen immer wieder, dass sie bestimmte Lebensmittel nicht essen können, weil sie viele K...

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Obwohl ich auf der dünnen/dünnen Seite bin, bin ich von mehreren Rucksacktouren zurückgekommen und musste meinen Gürtel enger schnallen. Es hat immer d...

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Wie viel Kaloriendefizit entspricht 1 KG Verlust? Ich beabsichtige, Gewicht zu verlieren und täglich 500 Kalorien im Fitnessstudio zu verbrennen. Wie...

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Ich habe viele widersprüchliche Artikel über das Essen vor dem Schlafengehen für jemanden gelesen, der abnehmen möchte. Hier einige Beispiele: http:/...

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Ich bin aufgrund von Lebensmittelabhängigkeit fettleibig. (Männlich, 30 Jahre, 180 cm, 100 kg). Bis zu meinem 20. Lebensjahr hatte ich ein normales Gew...

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Da ich weiß, dass Kaloriendefizit zu Gewichtsverlust führt, wir aber Kalorienmangel erreichen, können wir 1 beibehalten. ** Weniger essen und weniger...

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Mein Ernährungsberater hat mir grünen Tee zur Gewichtsabnahme verschrieben. Ich versuchte es, wechselte dann aber zu Earl Grey (mit Bergamotte) Schwarz...

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In Ordnung, ich werde es einfach so schnell wie möglich auslegen lassen: Ich masturbiere viel bis zur Lächerlichkeit (durchschnittlich 8-10 Mal am Tag...

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Weniger Schlaf zur Nachtzeit führt zu Schlaf am Morgen. Führt dieser geringere Schlaf zu Gewichtsverlust?...

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Ich habe versucht, einige gute Möglichkeiten zu finden, Gewicht zu verlieren. Vor allem für Menschen über 100 kg (~180 cm Körpergröße), die bei der Arb...

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Ich bin eine 27-jährige berufstätige Frau. Ich habe keine Zeit, um zu trainieren oder körperlich zu trainieren. Ich habe vor 4 Monaten geheiratet, und...

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Ich habe bemerkt, dass seit ich begonnen habe, meine körperliche Aktivität deutlich zu steigern, auch meine Herzfrequenz gesunken ist. In den letzten s...

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Es gibt einen großen Fastenboom im Internet, aber es ist schwierig, die Behauptungen der Fitness- und Gesundheits-Blogger und die wirklichen Beweise zu...

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Eine so allgemeine Frage, und wenn diese geschlossen wird, verstehe ich das vollkommen. Aber ich brauche hier ernsthaft eine Orientierungshilfe. Ich h...

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Ich bin 24 Jahre alt und weiblich. Größe 5,3" und Gewicht 58kg. Ich möchte mein Gewicht reduzieren, insbesondere das Bauch- und Oberschenkelfett. Ich...

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Ich habe in letzter Zeit abgenommen, und obwohl ich mich im normalen BMI-Bereich bewegt habe, schäme ich mich wegen meiner "schlaffen/voluminösen Brust...

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Ich leide seit meiner Kindheit an Migräne, aber ich bin nie aus ihr herausgewachsen. Mein ganzes Leben lang habe ich alle möglichen Blocker eingenommen...

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Vor etwa zwei Monaten habe ich beschlossen, dass ich einen aktiveren Lebensstil führen und zu meinem früheren Gewichts- und Fitnessniveau zurückkehren...

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Hier sind einige der Themen, die ich so verwirrend fand : Versuchen Sie, gute Kohlenhydrate/Zucker zu essen, nicht die schlechten (einfach / komplex )...

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Ich hatte lange Zeit eine schwere Essstörung. Das hatte einen schlechten Einfluss auf meine Gesundheit, und ich wurde sehr dünn. Jetzt esse ich wieder...

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Fragen zum Kaloriendefizit, das zur Gewichtsabnahme benötigt wird, sind hier und da schon oft diskutiert worden, und es gibt viele Quellen, die darauf...

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