Ich gehe seit etwa einem Jahr ins Fitnessstudio, und weil ich anfangs keine Handschuhe trug, entwickelten sich einige Schwielen auf meinen Handflächen.
Sie tun nicht sehr weh, aber ästhetisch sind sie nicht das Schönste.
Gibt es eine Möglichkeit, meine Hände so zu behandeln, dass sie vollständig entfernt oder ihre Sichtbarkeit verringert wird?
Eine Hornhaut ist eine Verdickung der Haut, die als Reaktion auf wiederholte Reibung auftritt, um den betroffenen Bereich zu schützen. Wenn Sie die Hornhaut entfernen, müssen Sie entweder Handschuhe oder eine andere Schutzausrüstung tragen, um zu verhindern, dass sie sich neu bildet.
Wenn Sie Hornhaut haben, gibt es einige Möglichkeiten, wie Sie diese reduzieren können. Es ist nicht empfehlenswert, sie einfach abzuschneiden oder ähnliches, da die Haut darunter (im Allgemeinen) nicht ausreicht, um den Bereich zu schützen, wenn der Stress wieder auftritt. Dies kann zu Blasen und/oder Brüchen in der Haut führen, was die Möglichkeit von Infektionen eröffnet.
Lotionen und Wässerungsmittel wie Bittersalz können dazu beitragen, den Bereich aufzuweichen, und dann kann etwas wie ein Bimsstein verwendet werden, um die Oberfläche der Hornhaut sanft abzuschleifen. Versuchen Sie auch hier nicht, den gesamten Bereich auf einmal zu entfernen. Es gibt auch viele Hausmittel, wie das Einweichen in Kamillentee und ähnliches, aber ich habe keine Erfahrung mit ihrer Wirksamkeit.
Wenn Sie sie in Zukunft verhindern wollen, achten Sie darauf, wo sie sich an Ihren Händen bilden, und suchen Sie dann nach Handschuhen, die an diesen speziellen Stellen gepolstert sind. Seien Sie sich bewusst, dass Sie selbst mit guten Handschuhen immer noch Hornhautbildung bekommen können.