Was wäre, wenn es eine Situation gäbe, in der jemand kein Wasser zu trinken oder nichts zu essen hätte. Wäre es für ihn sicher, seinen eigenen Urin zu trinken? Was sind die möglichen Risiken dabei? Könnte es irgendwelche Vorteile geben?
Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der es keine andere Flüssigkeit gibt, dann nicht, ist es nicht sicher, zu trinken. Das Problem ist, dass Ihr Urin eine Möglichkeit ist, überflüssige Mineralien und andere Stoffe aus dem Körper zu entfernen. Die Aufgabe des Körpers, vor allem in einem Zustand der Dehydrierung, besteht darin, diese Ausscheidungen mit der geringsten Menge an Wasser zu entfernen, die ausreicht, um sie wegzuspülen.
Wenn Sie diesen Urin dann trinken, nehmen Sie alle Salze wieder auf, die Sie gerade ausgeschieden haben. Ihr Flüssigkeit-Salz-Verhältnis wird nicht besser, sondern schlechter. Wenn Sie also bereits dehydriert sind, werden Sie noch schneller dehydriert, wenn Sie Ihren Urin trinken.
Wenn bei Ihnen kein Risiko einer Dehydrierung besteht (Sie können zusätzlich ausreichend Wasser aus Getränken oder Nahrungsmitteln zu sich nehmen), dann trifft das oben Gesagte nicht zu. Solange Sie keine Harnwegsinfektion haben, ist Ihr Urin auch steril, so dass auch bei Ihnen kein Infektionsrisiko besteht. Dadurch ist Urin sicher zu trinken.
Es gibt Menschen, die Urin (ausserhalb von Dehydrierungssituationen) wegen angeblicher gesundheitlicher Vorteile trinken, aber ich habe noch nie von Beweisen gehört, dass es solche Vorteile gibt.
Ich kenne keine von Fachkollegen überprüften Quellen dafür, aber die Gefahren, die das Trinken von Urin für das Überleben mit sich bringt, sind sowohl aus theoretischer Sicht logisch als auch in der Überlieferung im Freien allgemein bekannt, siehe zum Beispiel http://survivalcache.com/water-purification/ .
Die Seite Outdoors hat die gleiche Frage, mit einem Vorschlag für eine mögliche Reinigungsmethode, die die gelösten Mineralien entfernen könnte. Aber Urin ist auch reich an organischen Verbindungen und beginnt fast unmittelbar nach Verlassen des Körpers mit der Vermehrung von Bakterien. Ich wäre also müde, es zu versuchen: Frischer Urin ist sicher, aber Urin, der bei Raumtemperatur herumgestanden hat, ist es nicht.