Wie verändert sich die Herzfrequenz während der REM- und Nicht-REM-Stadien?

Ich habe verschiedene Referenzen gelesen und verstehe, dass die durchschnittliche Herzfrequenz während des Schlafs um einige Schläge pro Minute abnimmt. Die Herzfrequenz ist im Nicht-REM-Stadium langsamer als im REM-Stadium, aber ich fand keine Messungen oder Bereiche, die sich auf die Herzfrequenzvariation während dieser beiden Stadien beziehen. Wenn wir eine gesunde Gruppe von Menschen betrachten, ändert sich die Herzfrequenz während des REM- und Nicht-REM-Stadiums innerhalb eines bestimmten Bereichs? Ist es möglich, das REM-Stadium zu erkennen, indem man nur die Herzfrequenz verfolgt (mit tragbaren Uhren)?

Danke!