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Können Multivitamin-Brausetabletten Zahnprobleme verursachen?

Irgendwie bin ich über diesen Artikel gestolpert: Aufgedeckt: Wie sprudelnde Vitaminpräparate Ihre Zähne ruinieren können . Sicherlich ist die Daily Mail wahrscheinlich keine sehr zuverlässige Quelle. Aber als ich in Google Scholar und Google Books suchte, scheint es ernsthaftere Quellen zu geben, die den Zusammenhang zwischen der Verwendung von Brausetabletten und einigen Zahnproblemen untersuchen. Zum Beispiel das Buch Dental Erosion: From Diagnosis to Therapy (herausgegeben von Adrian Lussi) erwähnt den Zusammenhang zwischen der Verwendung von Brausetabletten und Zahnerosion.

Könnte mir jemand, der mehr darüber weiß, mehr darüber erzählen? Konkret möchte ich fragen:

  • Sind Brausetabletten wirklich schlecht für die Zahngesundheit? Oder ist es in Ordnung, wenn ich sie nicht zu oft benutze?
  • Sind nur einige der auf dem Markt erhältlichen Brausetabletten problematisch? Wenn ja, wie kann ich einige auswählen, die keine Zahnprobleme verursachen?
  • Wenn sie schlecht sind, ist es dann immer noch in Ordnung, sie zu verwenden, wenn ich meine Zähne gleich nach der Anwendung putze?
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Antworten (1)

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2016-08-23 23:42:54 +0000

Ich konnte keine Artikel finden, die sich direkt mit Brausetabletten und Zahnproblemen befassten, also habe ich einen breiteren Blick darauf geworfen und nach der Wirkung von Zitronensäure auf die Zähne gesucht.

Die Kombination von Zitronensäure und Natriumbikarbonat wird routinemäßig in Brausetabletten für den menschlichen Verzehr verwendet (laut Wikipedia ;).

Zitronensäure ist häufig in vielen Fruchtsäften enthalten, und viele Erfrischungsgetränke, die wir konsumieren, haben einen sauren pH-Wert. Ich habe einen Artikel gefunden, der sich speziell mit Zitronensäure im Vergleich zu künstlichem Speichel befasst.

Daher war der Zahnschmelzabrieb in der Zitronensäurelösung signifikant höher als im künstlichen Speichel

Die Studie ergab, dass Zitronensäure im Vergleich zu künstlichem Speichel einen negativen Einfluss auf den Zahnabrieb hatte. Ich wäre jedoch vorsichtig, wenn ich versuchen würde, diese Ergebnisse mit so etwas wie dem Trinken einer sprudelnden Multivitaminlösung in Verbindung zu bringen; die Exposition der Zähne gegenüber Zitronensäure war wahrscheinlich länger, als wenn Sie nur eine Lösung getrunken hätten, und vor allem, wenn Sie sich danach den Mund gewaschen und die Zähne geputzt hätten.

Also, um zusammenzufassen:

  1. Brausetabletten enthalten in der Regel Zitronensäure, die die einzige Verbindung ist, die ich untersucht habe, so dass diejenigen, die keine Zitronensäure enthalten, auf diese

nicht zutreffen 2. Zitronensäure und andere Säuren haben sich als “schlecht” für die Zähne erwiesen, insbesondere Limonaden und saure Fruchtgetränke

  1. Ich nehme an, dass Zähneputzen oder Mundspülen nach der Anwendung helfen würde, aber ich kann das nicht mit irgendwelchen Untersuchungen belegen

Brausetabletten, die Zitronensäure enthalten, sind für die Zähne also schlimmer als Speichel, aber wie viel Wirkung sie vor allem bei seltener Anwendung haben würden, kann ich nicht wirklich sagen.

Referenzen:

Zheng, J.., Huang, H., Shi, M., Zheng, L., Qian, L., & Zhou, Z. (2011). In-vitro-Studie über das Abriebverhalten des menschlichen Zahnschmelzes in Zitronensäurelösung. Abnutzung, 271(9-10), 2313-2321. doi:10.1016/j.wear.2010.11.027
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