Was wird passieren, wenn Sie weiterlaufen? Was wird Sie letztendlich zum Stehenbleiben veranlassen?
Eine spezifischere Form meiner Frage wäre: “Abgesehen von mentalen Barrieren, was wird nach einer längeren Herz-Kreislauf-Übung zum Kollaps führen? Ich hatte in Erwägung gezogen, diese Frage im Worldbuilding SE zu stellen, aber ich dachte mir, dass ich hier detailliertere oder realistischere Antworten erhalten würde.
Wenn Sie über einen längeren Zeitraum Herz-Kreislauf-Übungen machen, ist der typische Prozess (so ziemlich so grob wie möglich):
- Führen Sie die Übung durch.
- Treffen Sie die bewusste Entscheidung, mit der Übung aufzuhören, wenn Sie ausreichend erschöpft sind oder wenn Sie ausreichend lange trainiert haben.
Sie können argumentieren, dass es einige Übungsroutinen gibt, die Schritt 2 gegen "Kommen Sie zu dem Punkt, an dem Sie die Übung nicht mehr machen können, und hören Sie dort auf” tauschen, in welchem Fall die Entscheidung, aufzuhören, nicht gerade eine bewusste Entscheidung wäre. Ich vermute jedoch, dass selbst bei einer solchen Übungsroutine, wenn Ihnen jemand eine Waffe an den Kopf hält und Ihnen sagt, dass Sie weiter üben sollen, Sie wahrscheinlich weitermachen könnten. Diese mentalen Barrieren sind einfach zu stark: Irgendwann wird Ihr Gehirn “Schluss damit!” sagen, bevor Ihr Körper es tut, und Sie werden vorzeitig aufhören.
In Geschichten, die ich schreibe, stoße ich gelegentlich auf das Szenario von Figuren in einer Art “Rennen um Ihr Leben”, wo ihnen ständig etwas auf den Fersen ist, dem sie entkommen müssen. Sie können nicht langsamer werden oder anhalten: Sie müssen so schnell wie möglich und so lange wie möglich laufen, um der Gefahr zu entkommen. In diesem Sinne ist es wie die Hypothese, die ich beschrieben habe: Im Grunde wird eine Waffe auf ihren Kopf gerichtet, und sie werden gezwungen, weiter zu rennen. An diesem Punkt werden mentale Barrieren aus dem Fenster geworfen, um einen vorzeitigen Tod zu verhindern, damit sie nicht im Weg stehen.
Aber irgendwann wird etwas passieren. Irgendwann wird der Held zusammenbrechen, und es interessiert mich zu wissen, was im Körper vorgeht, wenn dieser Punkt endlich passiert. Stellen die Muskeln aufgrund eines Mangels an ATP ihre Funktionsfähigkeit ein? Werden Sie kurzzeitig ohnmächtig oder ohnmächtig, weil zu wenig Sauerstoff (oder vielmehr ein Überschuss an CO2) im Körper verteilt wird? Oder wird es still eine mentale Barriere sein, die unweigerlich zum Kollaps führt (mit anderen Worten, wird etwas im Gehirn treten, bevor andere Teile Ihres Körpers versagen, was Sie zwingt, unabhängig von äußeren Reizen mit dem Laufen aufzuhören)?
Wir können davon ausgehen, dass die Figur vor dem ausgedehnten Sprint gut ausgeruht und hydratisiert ist. Wenn von verschiedenen Herz-Kreislauf-Übungen unterschiedliche Ergebnisse erwartet werden, können wir die Dinge auf das reine Laufen beschränken, denn das ist es, was mich in erster Linie interessiert. Da viele Menschen ziemlich unbegrenzt joggen können, vorausgesetzt, das Joggen ist langsam genug, können wir davon ausgehen, dass die Figur kontinuierlich auf dem Höhepunkt ihrer Leistungsfähigkeit trainiert.