Steigert mehr Freizeit von der Arbeit die geistige Zufriedenheit

Question

2015-07-13 20:08:42 +0000 2015-07-13 20:08:42 +0000

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Steigert mehr Freizeit von der Arbeit die geistige Zufriedenheit

Ich bin 34 Jahre alt. Ich habe einen anständigen IT-Job, aber es ist stressig, und die 3 Wochen Urlaub scheinen mir eher wie 3 Tage zu sein, vor allem, weil ich 2 Wochen von denen fernhalten muss, um meine Familie in Indien zu besuchen.

Ich lebe jetzt in Kanada. Eines meiner Lebensziele ist es, nach meinem 40. Lebensjahr einen schlechter bezahlten Job (vielleicht 10% weniger) anzunehmen, und hoffentlich wird dieser Job weniger Stress und großzügigere Urlaubszeiten mit sich bringen. Ich liebe es zu reisen, und mein Partner liebt es noch mehr (5 Wochen sind mein Ziel)

Wenn ich davon ausgehe, dass meine Finanzen gut genug für meine Bedürfnisse sind, kann ich dann hoffen, durch die zusätzliche Urlaubszeit glücklicher und erfüllter zu werden? Oder mache ich mir selbst etwas vor?

Quelle

Victor http://health.stackexchange.com/users/981

Antworten (1)

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Count Iblis http://health.stackexchange.com/users/981 · Answer 1 · 2015-07-14 01:44:12 +0000

Mehr Urlaubszeit wird auf Kosten einer höheren täglichen Arbeitsbelastung gehen, die noch mehr Stress verursachen kann, siehe z.B. hier . Wenn Sie 8 Stunden am Tag arbeiten, Sport treiben, zu Abend essen und pünktlich ins Bett gehen können, sollten Sie nicht in Urlaub fahren müssen, nur um sich zu erholen. Langfristig gesehen ist es also besser, wenn Sie jeden Tag etwas mehr Freizeit haben und diese Zeit nutzen, um sich qualitativ hochwertig zu entspannen und zu trainieren. Sie werden körperlich und geistig viel stärker werden, so dass Sie die wenigen Wochen Urlaub im Jahr viel mehr genießen können.