Sie scheinen auf einem guten Weg zu sein. Ich glaube, Sie machen alles richtig.
Bezüglich der Zimtpillen: Ich habe in der Tat Studien über Zimt gelesen, die den Blutzucker senken, indem er die Insulinresistenz senkt. Seien Sie sich nur bewusst, dass es sich um ein wärmendes Kraut/Gewürz handelt, wenn Sie also jemand sind, dem es die ganze Zeit ein wenig zu heiß ist, wird das die Sache noch verschlimmern.
Schließlich sind hier noch einige andere natürliche Heilmittel, die mit etwas Unterstützung der Wissenschaft wirken könnten:
Coptis-Extrakt (auf Chinesisch Huang Lian genannt): Langwierige Studien haben gezeigt, dass Coptis-Extrakt antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften hat und sehr gut vor Diabetes, Herzkrankheiten und einigen Formen von Krebs schützt. (Quelle: US-Nationalbibliothek für Medizin Nationale Gesundheitsinstitute )
Gynostemma Pentaphyllum Kräutertee: In einer Studie hat sich gezeigt, dass Gynostemma die Insulinresistenz signifikant verringert (Quelle: [ [US National Library of Medicine]
2: (Quelle: US National Library of Medicine National Institutes of Health )
Anmerkung: Ich arbeite mit einem neuen Laden zusammen, der sich mit Gesundheitsfragen, einschließlich Diabetes, befasst: rootandspring.com und ich bin auch einer der Autoren für rootandspring.com, das an diese beiden Produkte glaubt und sie anbietet.