Ich habe einen Artikel gelesen, der besagt, dass die Superjungen (Menschen, die mindestens 10 Jahre jünger aussehen, als sie sind) wirklich optimistische und glückliche Menschen sind. Stimmt das? Gibt es einen Kausalzusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und biologischem Alter?
Optimistisch zu sein ist nicht der einzige Faktor, aber Menschen, die auf körperliche Verluste vorbereitet waren und dennoch optimistisch waren, waren besser in der Lage, eine bessere körperliche Funktionsfähigkeit aufrechtzuerhalten und depressive Symptome zu verringern. In der untenstehenden Studie wurde der Schluss gezogen, dass ein gutes Altern sowohl von der öffentlichen Politik als auch von gesellschaftlichen Bemühungen abhängen kann, die gegen stereotype Ansichten über das Altern ankämpfen und stattdessen die Vielfalt der alternden Bevölkerung anerkennen und individuelle optimistische Ansichten und aktive Verhaltensweisen fördern, um ein gesundes Altern zu fördern. Optimismus puffert die nachteiligen Auswirkungen negativer Selbstwahrnehmungen des Alterns auf die körperliche und geistige Gesundheit. ](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24527737)