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Wie viel Putzzeit ist erforderlich, um die Zähne eines Kleinkindes sauber zu bekommen?

Ich putze die Zähne meines Kleinkindes wie empfohlen 2x täglich mit einer winzigen Menge Zahnpasta. Wir benutzen eine normale Kinderzahnbürste, keine elektrische.

Wir singen das ABC-Lied, während ich es mache, um sie zu unterhalten und ein Ritual zu entwickeln, damit sie ein Gefühl dafür bekommt, wie lange es dauert. Im Durchschnitt dauert das Zähneputzen also 25 Sekunden… und manchmal hält sie den Mund und sagt etwa zu dem Zeitpunkt “nein”, wenn wir den Buchstaben “Q” erreichen, wonach ich sie nicht mehr dränge, mich weiter putzen zu lassen. Ich weiß, dass es für Erwachsene empfohlen wird, 2 Minuten lang zu bürsten. Es scheint eine Qual für Kleinkinder zu sein, sich so lange die Zähne zu putzen.

Da ich weiß, dass die Probleme mit den Zähnen von Kleinkindern zunehmen und dass ich eine Familiengeschichte mit schlechten Zähnen und Karies habe, möchte ich sicher sein, dass ich jetzt das Richtige für ihre Zähne tue und ihr dabei helfe, gute Gewohnheiten zu entwickeln, wenn sie älter wird. Ich möchte auch, dass das Zähneputzen weiterhin Spaß macht, ohne dass es zu einer Foltersitzung wird.

Antworten (1)

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2015-09-18 13:03:02 +0000

WebMD empfiehlt, die Zähne von Kindern 2 Minuten lang zu putzen (mit unterschiedlichen Mengen an Zahnpasta für verschiedene Altersgruppen). Dental Health Foundation of Ireland gibt keine Empfehlungen zur Dauer des Putzens für Kinder im Alter von 0-2 Jahren und empfiehlt in diesem Alter das Putzen ohne Zahnpasta. Für Kinder im Alter von 2-7 Jahren empfehlen sie das Putzen mit Zahnpasta für 2-3 Minuten. Sie sagen auch, dass dies eine Länge eines Liedes ist, so dass sie grundsätzlich eine Ablenkungstechnik empfehlen, die Sie bereits anwenden. (Es gibt online keinen Konsens darüber, was die genaue Altersgrenze für ein Kind ist, um als Kleinkind betrachtet zu werden)

An aside (besser geeignet für die Elternschaft SE): Ich habe You Tube nach Liedern zum Zähneputzen durchforstet und viele gefunden, aber ehrlich gesagt hätte mich keines davon motiviert, das Zähneputzen zu ertragen. Also, vielleicht eine andere Art von Lied und jeden Abend ein anderes Lied? Vielleicht eines für jeden Tag der Woche - Montagslied (Twinkle twinkle?), Dienstagslied… Oder das Erzählen einer Geschichte beim Zähneputzen, wie zum Beispiel dieses - wenn Sie es altersgerecht finden.