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Wie verursacht Stress den häufigen Harndrang?
Wie verursacht Stress den häufigen Harndrang? Hat er zur Folge, dass die Nieren die Urinproduktion erhöhen? Gibt es einen potenziellen Nutzen für den Körper?
Wie verursacht Stress den häufigen Harndrang? Hat er zur Folge, dass die Nieren die Urinproduktion erhöhen? Gibt es einen potenziellen Nutzen für den Körper?
Bei manchen Menschen kann Stress zu einer Zunahme des Urinierens führen. Die Form von Stress kann körperlich oder emotional sein. Da die Steuerung von Aldosteron zum Teil unter dem Einfluss des Gehirns steht, kann jede Art von Nervenreiz oder psychischem Stress dessen Sekretion beeinflussen.
Wenn eine Person unter körperlichem Stress leidet, kommt es zu einer erhöhten Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin, Noradrenalin, Glukagon und Kortisol, die alle das Wasserlassen beeinflussen können.
Zwei dieser “Kampf- oder Fluchthormone” - Epinephrin und Noradrenalin - haben direkte und indirekte Auswirkungen auf die Urinproduktion. Wenn diese Hormone direkt auf die Nieren wirken und der mittlere arterielle Druck (MAP) konstant bleibt. Das Ergebnis ist eine Abnahme der Harnabgabe. Umgekehrt erhöhen die indirekten Wirkungen dieser Hormone den MAP, was zu einer erhöhten Urinproduktion führt.
Es hat die Aufgabe, Blutdruck und Natriumspiegel zu regulieren. Wasser-, Natrium- und Aldosteronspiegel stehen alle in direktem Zusammenhang. Wenn der Aldosteronspiegel in Ihrem Körper hoch ist, ist auch Ihr Natrium- und Wasserspiegel hoch, so dass weniger abgesondert wird. Diese Umkehrung dieses Prozesses gilt ebenfalls.
Da die Kontrolle von Aldosteron teilweise unter dem Einfluss des Gehirns steht, kann jede Art von Nervenreiz seine Sekretion beeinflussen.
Unter chronischem Stress funktioniert dies etwas anders. Die ersten Cortisolspiegel steigen an. Dies führt zu verminderten Spiegeln des antidiuretischen Hormons (ADH), was zu vermehrtem Urinieren führt. Bei anhaltend hohen Stressspiegeln sinken die Cortisolspiegel schließlich ab. Ihre Nebenniere ist dann nicht mehr in der Lage, ausreichend Aldosteron zu produzieren - was wiederum zu einem erhöhten Harndrang führt.
Quellen https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/11116129/ [http://ajplegacy.physiology.org/content/192/1/131](http://ajplegacy.physiology.org/content/192/1/131 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3190050/