2016-01-27 22:51:42 +0000 2016-01-27 22:51:42 +0000
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Warum kann ich meinen Herzschlag nach rigoroser Übung lauter schlagen hören

Soweit ich weiß, erhöht Übung die Herzfrequenz. Warum sollte sich eine Erhöhung der Herzfrequenz so anfühlen, als würde das Herz auch lauter schlagen (und nicht nur schneller). Wenn ich meine Hand auf meine Brust lege, spüre ich das Pochen des Herzens nach dem Training viel deutlicher.

Durch das Training wird das Herz auch kräftiger schlagen. In welchem Fall sollte sich der Blutdruck verändern?
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Antworten (1)

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2016-01-28 00:22:09 +0000

Schlaganfallvolumen nimmt während der Übung zu. Ihr Herz ist also tatsächlich größer, wenn Sie trainieren, als wenn Sie sich in Ruhe befinden. Wenn Sie mit dem Training aufhören, wird Ihr Herz einige Zeit brauchen, um auf seine normale Größe zu schrumpfen, so dass das Schlagvolumen immer noch etwas größer als gewöhnlich ist.
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