Ich habe vor über einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört, davor habe ich bis zu maximal 9 Zigaretten pro Tag geraucht. Bis jetzt habe ich jedoch keinen Teer ausgehustet, sondern es tritt nur klarer klebriger Schleim aus.
Ich möchte wissen, wann ich den Teer aus meiner Lunge austreiben werde, wenn ja, wie?
Es ist ein Irrglaube, dass man nach der Raucherentwöhnung anfängt, Teer auszuhusten. Ich kann mir vorstellen, warum Sie das denken - schließlich enthalten Zigaretten Teer, und der muss in Ihre Lungen gelangt sein, also muss er auch wieder herauskommen, oder? Was passiert, ist, dass Sie beim Rauchen feine Partikel einatmen, von denen Ihr Körper in der Zeit nach der Zigarette einen Teil wieder los wird. Ein anderer Teil setzt sich in Ihrer Lunge ab, aber er kommt nicht wieder heraus. Ich vermute, Sie stellen es sich als eine Ansammlung von Teer/Staub in Ihren Lungen vor, die Sie irgendwann aushusten werden, wenn Sie weiter genug husten. Das ist einfach nicht der Fall. Sie bekommen Schleim aufgrund von Reizungen/Entzündungen der Lungen durch das Rauchen.
Was Sie feststellen werden, ist, dass sich Ihre Lungenfunktion mit der Zeit nach der Raucherentwöhnung verbessert. Die Menge an Schleim, die Sie aushusten, wird wahrscheinlich auch weniger werden. Dieser Bericht (http://erj.ersjournals.com/content/23/3/464) gibt einige interessante Hintergrundinformationen darüber, was die Raucherentwöhnung mit Ihrer Lunge und Ihrem Körper macht.