Mein Blutdruck ist 87 mal 69, wenn ich dies poste.
Gibt es etwas, das ich täglich in einer bestimmten Menge zu mir nehmen kann, um meinen Blutdruck normal zu halten?
Oder gibt es andere Möglichkeiten, den Blutdruck auf natürliche Weise zu erhöhen?
Wenn Sie sagen, dass Sie einen niedrigen Blutdruck haben und versuchen, einen phisiologischen Wert wiederherzustellen, würde ich Ihnen antworten, dass niedriger Blutdruck keine Krankheit ist, es sei denn, er ist wirklich zu niedrig, aber das ist etwas, das Sie mit Ihrem Arzt klären sollten. Außerdem sollten Sie bei einer Krankheit zuerst die Ursachen heilen, anstatt nach funktionellen Nahrungsmitteln zu suchen, die Sie wie Pillen einnehmen können (=“Dafür habe ich X, dafür esse ich Y”). Auch dies sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen.
Wenn Sie fragen, welche Nahrungsmittel den Blutdruck erhöhen können, würde ich antworten: Salz 1 , Lakritze 2 . Dann schlage ich Ihnen vor, prüfen Sie einen Link , der nützlich sein könnte.
Erhöhen Sie Ihren Koffeinkonsum - Koffein kann einen kurzen, aber dramatischen Anstieg Ihres Blutdrucks verursachen, auch wenn Sie keinen Bluthochdruck haben Referenzartikel