Bei dem Versuch, eine Dehydrierung zu verhindern oder zu behandeln, sollten Sie kein Meerwasser trinken.
Kurz gesagt: Durch das Trinken von Meerwasser nehmen Sie übermäßig viel Natriumchlorid zu sich, das mit dem Urin ausgeschieden werden muss, um eine normale Natriumkonzentration im Blut aufrechtzuerhalten. Da die menschlichen Nieren eine begrenzte Fähigkeit haben, den Urin zu konzentrieren, ist die Menge an Wasser, die über den Urin verloren geht, um Natriumchlorid auszuscheiden, größer als die Wassermenge im getrunkenen Meerwasser. Dies führt zu einem Netto-Wasserverlust.
Detaillierte Erklärung siehe unten:
E. Hall, Guyton and Hall Textbook of Medical Physiology, 13th edition, 2016 (p. 373)
Die begrenzte Fähigkeit der menschlichen Niere, den Urin auf nur 1.200 mOsm/L zu konzentrieren, erklärt, warum eine starke Dehydrierung auftritt, wenn man versucht, Meerwasser zu trinken.
Die Natriumchlorid-Konzentration in den Ozeanen beträgt im Durchschnitt etwa 3-3,5% mit einer Osmolalität zwischen etwa 1.000 und 1.200 mOsm/L.
Das Trinken von 1 Liter Meerwasser… würde zu einer Gesamtnatriumchlorid-Aufnahme von 1.200 mOsm führen. Wenn die maximale Urinkonzentrationsfähigkeit 1.200 mOsm/L beträgt, wäre die zur Ausscheidung von 1.200 mOsm/L benötigte Urinmenge…1 Liter.
Die Nieren müssen auch andere gelöste Stoffe ausscheiden, insbesondere Harnstoff, die bei maximaler Urinkonzentration etwa 600 mOsm/L beitragen. Daher beträgt die maximale Konzentration von Natriumchlorid, die von den Nieren ausgeschieden werden kann, etwa 600 mOsm/L. Die Nieren müssen auch andere gelöste Stoffe ausscheiden, insbesondere Harnstoff, die etwa 600 mOsm/L beitragen, wenn der Urin maximal konzentriert ist. Für jeden getrunkenen Liter Meerwasser wären also 1,5 Liter Urinvolumen erforderlich, um den Körper von 1.200 mOsm an Natriumchlorid zu befreien, das zusätzlich zu 600 mOsm anderer gelöster Stoffe aufgenommen wurde… Dies würde zu einem Nettoflüssigkeitsverlust von 0,5 Litern für jeden getrunkenen Liter Meerwasser führen.