1. Hat das Tragen eines Korsetts Nachteile?

Ja.

Das Tragen eines Korsetts über einen längeren Zeitraum, um die Taillenweite zu erhalten oder zu verringern, wird als Tightlacing bezeichnet. Es wird kommentiert (obwohl ich nirgendwo zitieren kann), dass man zum effektiven Schnüren ein Stahl-/Knochenkorsett im viktorianischen Stil verwenden muss, da moderne Korsetts aus Elastik/Gummi/Kunststoff nicht genug Kraft ausüben.

Eine typische Trainingsroutine für enge Schnürungen beginnt mit der Verwendung eines gut angepassten Korsetts und führt eine sehr allmähliche Verringerung des Taillenumfangs ein. ** Zu schnelles zu enges Schnüren kann zu extremem Unbehagen und kurzfristigen Problemen wie Kurzatmigkeit und Ohnmacht, Verdauungsstörungen und Scheuern der Haut führen, wenn keine Einlage getragen wird.**

Die verringerte Taille und das enge Korsett reduzieren das Volumen des Rumpfes. Dies wird manchmal noch weiter reduziert durch Korsettstile, die den Rumpf zwingen, sich zur Taille hin zu verjüngen, ** wodurch die unteren Rippen nach innen gedrückt werden. **Innere Organe werden enger aneinander gerückt und aus ihrer ursprünglichen Position herausbewegt, ähnlich wie bei einer schwangeren Frau durch die sich ausdehnende Gebärmutter die Organe verlagert werden.

Das Lungenvolumen nimmt ab und der Tightlacer neigt dazu, interkostal zu atmen - d.h. nur mit dem oberen Teil der Lunge. Da der untere Teil der Lunge weniger beansprucht wird, kommt es dort oft zu einer stereotypen Schleimhautanhäufung; ein leichter und anhaltender Husten ist das Zeichen dafür, dass der Körper versucht, dies zu beseitigen.

Weitere Informationen über die Auswirkungen auf einzelne Organe finden Sie in diesem Wikipedia Commons Artikel .

Googeln Sie ruhig eines der oben genannten, seine einfache Biologie. Sie können nicht auf magische Weise die Regeln der Thermodynamik oder der menschlichen Biologie brechen, indem Sie Ihre Taille zusammendrücken.

2. Was ist, wenn ich ihn 8 Stunden am Tag trage?

Es gilt immer noch dasselbe wie oben.

3. Beeinträchtigt ein Korsett die Haut (oder wie ich das Fett unter der Haut lese)?

Es bewegt es in gewisser Weise um die Haut herum, was es ‘beeinträchtigt’.

Es baut keine Muskeln auf und kann zu einer Atrophie Ihrer Bauchmuskeln führen, da diese nicht zur Stabilisierung verwendet werden (da Sie auf das Korsett angewiesen sind).

Für weitere Informationen: https://en.wikipedia.org/wiki/Tightlacing

Es gibt einige Vorteile einer vorübergehenden Tailleneinschränkung, wenn beim Kraft-/Gewichtsheben ein enger Gürtel verwendet werden kann, um den eigenen Kern dagegen abzustützen, so dass die Körperhaltung der Person bei höheren Gewichten steifer gehalten wird. Es kann sogar dazu beitragen, die Bauchmuskulatur zu stärken, indem es einen Widerstand gegen das Drücken gegen