Tag: exercise x51

Laut diesem Artikel unten haben Personen, die mehr als 40 Liegestütze machen können, ein geringeres Herzinfarktrisiko. Ist dies eine gültige Behauptung...

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Eine spezifischere Form meiner Frage wäre: "Abgesehen von mentalen Barrieren, was wird nach einer längeren Herz-Kreislauf-Übung zum Kollaps führen? Ich...

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Ich habe einige Artikel gelesen, die behaupten, dass wir nach jedem Training mindestens eine Stunde Ruhe vor dem Essen haben sollten; andere schlagen e...

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Auf der Suche nach Anleitungen zum richtigen Atmen stößt man im Allgemeinen auf Folgendes: Atmen mit der Nase. Atmen mit dem Zwerchfell. Dennoch hab...

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Ich habe gerade diesen Artikel darüber gelesen, warum Venen bei körperlicher Betätigung prominent werden: Warum treten die Venen beim Sport hervor, un...

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Welcher physiologische Mechanismus steckt dahinter, warum Menschen mit Übergewicht oder weniger "in Form" leichter außer Atem kommen als Menschen in gu...

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Ich habe gehört, dass jemand gesagt hat, dass mir eine immer bewusste Straffung der Bauchmuskeln helfen würde, Bauchfett zu reduzieren. stimmt das? S...

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Wir sind frisch verheiratet. Auf welche Essgewohnheiten müssen wir achten und was sind die besten Trainingstipps für uns? Wenn wir uns körperlich betät...

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Ich habe bemerkt, dass seit ich begonnen habe, meine körperliche Aktivität deutlich zu steigern, auch meine Herzfrequenz gesunken ist. In den letzten s...

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Die " kongestive Prostatitis" wird als ein Zustand beschrieben, bei dem sich überschüssige Flüssigkeit in der Prostata angesammelt hat. Gibt es außer...

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