Schaffen es die meisten Menschen tatsächlich, 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken?
Ich versuche also, eine anständige Menge Wasser zu trinken. Aber ich kann nicht annähernd 2 Liter pro Tag trinken (was anscheinend die empfohlene Tagesdosis ist).
Ich trinke ziemlich viele Tassen Kaffee. Und ich bin mir bewusst, dass im Gegensatz zu meinem Glauben Tassen Kaffee tatsächlich zur Wasseraufnahme zählen.
Aber 2 Liter zu trinken ist einfach zu viel. Deshalb frage ich mich, ob die grosse Mehrheit der Menschen nicht genug Wasser bekommt.
Ich glaube wirklich, dass die meisten Menschen nicht einmal einen halben Liter Wasser pro Tag trinken, geschweige denn 2 Liter.