Ich habe eine Antwort akzeptiert, möchte aber noch eine eigene mit einigen weiteren Details hinzufügen, die ich im Laufe des Prozesses beobachtet habe (heute ist Tag 5.)
Zunächst einmal ist dies etwas, was Sie tun können, um sich selbst zu helfen, sich besser zu fühlen. Verglichen mit dem Liegen im Bett, unter Schmerzen, gelangweilt, möglicherweise einsam und verängstigt, und nicht sicher, was als nächstes passiert, nur darauf wartend, dass es einem besser geht. Ihnen etwas zu geben, was Sie tun können, um sich selbst zu verbessern, wird Sie an und für sich selbst verbessern, selbst wenn nichts Physiologisches passiert.
Zweitens, es funktioniert wirklich. Der größte Teil des Schmerzes und der Anstrengung besteht einfach darin, auf die Beine zu kommen. Ich habe ganz dramatisch bemerkt, dass ich mich viel besser fühlte, sobald ich 5 oder 10 Schritte gemacht hatte. Meine Schmerzen gingen zurück, meine Kraft nahm zu. Ich bin mir nicht sicher, ob das auf die erhöhte Herzfrequenz und Atmung oder auf den venösen Rückfluss vom Gehen zurückzuführen war, aber es gab eindeutig eine Verbesserung allein durch das Gehen. Mehrere Male habe ich die von mir selbst festgelegte Gehstrecke zurückgelegt und wollte die doppelte oder dreifache Distanz zurücklegen, weil ich mich dadurch besser fühlte.
Drittens, während Sie im Bett liegen, ist alles wahnsinnig schwierig. Um nach Ihrem Getränk zu greifen und es zu holen, sind vielleicht 10 oder mehr verschiedene Bewegungen nötig, von denen jede einzelne wehtut. Sie müssen nur Ihr Gewicht ein wenig verlagern oder sich ein oder zwei Zentimeter zur Seite bewegen, gegen die Schwerkraft ankämpfen, Ihren Körper gegen das Bett ziehen usw. Nasenschnäuzen, Trinken, eine unbequeme Position wechseln - diese Dinge sind zu schwer zu bewerkstelligen. Aber wenn man senkrecht steht, ist es viel weniger Arbeit, sich ein wenig zu lehnen oder sich ein wenig zu drehen. So können Sie sich besser um Ihre Bedürfnisse kümmern. Das bedeutet, dass Sie weniger wahrscheinlich dehydrieren oder einen Hustenanfall bekommen, weil Sie Dinge geschnupft und geschluckt haben, die Sie eigentlich hätten ausblasen sollen, oder weil Sie sich durch falsches Liegen eine Stunde lang verletzen. Dies ist umso wichtiger zu Hause, wo es keine Betten gibt, auf denen man sich auf und ab legen kann, oder Tische, die über das Bett schwingen, um die Dinge in Reichweite zu halten.
Viertens stelle ich, wie bei meinen früheren Bauchoperationen, fest, dass ich oft pinkeln muss, ohne das Gefühl zu haben, überhaupt pinkeln zu müssen. Da ich ohnehin schon aufstehe und mich bewege, kann ich bei der Toilette anhalten und nachsehen, ob ich gehen muss. Sobald meine Blase leer ist, fühle ich mich ausnahmslos viel besser, mit einer enormen Verringerung der Schmerzen und einer Verbesserung der Bewegung. Aber ich hatte keinen Drang verspürt, der mich durch den Schmerz des Aufstehens getrieben hätte, um damit fertig zu werden.
Fünftens: Wenn dies die Norm ist, vor allem im Krankenhaus, dann macht es das Erkennen von Menschen, die sich nicht im erwarteten Tempo erholen, leicht. Wenn alle nur 5-6 Tage lang im Bett liegen und darauf warten, dass es ihnen besser geht, werden einige von ihnen schwer krank sein, aber Sie werden es vielleicht nicht bemerken. Wenn alle aufstehen und herumlaufen, wird derjenige, der das nicht kann, wie ein wunder Daumen auffallen, und seine Infektion oder was auch immer wird Stunden oder sogar Tage früher bemerkt werden.
Obwohl ich mir immer noch nicht über den genauen Mechanismus im Klaren bin, der dafür sorgt, dass dies funktioniert, kann ich berichten, dass es wirklich funktioniert, und zwar in einem sehr kleinen Zeitrahmen. Wenn Sie sich schrecklich fühlen, kann Ihnen das Aufstehen und Gehen für eine Minute ein besseres Gefühl geben. Ich finde das immer noch kontraintuitiv, freue mich aber, dass es dort, wo ich (und mein Verwandter) wohne, ein Standardverfahren ist, denn es ist eindeutig hilfreich.